2019年 11月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 17日:
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1086 kcal
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脂質: 39.16g | たんぱく質: 65.09g | 炭水化物: 105.58g.
朝食: Havregrøt 70g. 昼食: Bremykt 5g, Wasa Husman, Kaviar 10g. 夕食: Tomatbønner Eldorado 50g, Tunafisk i vann First price 170g, Tørkede erter Eldorado 100g. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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