2019年 11月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 17日:
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1259 kcal
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脂質: 67.79g | たんぱく質: 39.69g | 炭水化物: 124.95g.
朝食: ドトールコーヒー バターコーヒー. 昼食: セブンイレブン 1日に必要とされる野菜1/2が摂れる豆乳鍋, セブンイレブン のむヨーグルト プレーン, バナナ. 軽食/その他: セブンイレブン 濃厚くちどけのガトーショコラ, ローソン バスチー. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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