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schönen guten Tag an alle.
hat leider für U70 nicht ganz gereicht ❗🍁🍁🙈🙋♂️
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70 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 14日:
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987 kcal
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脂質: 19.71g | たんぱく質: 38.68g | 炭水化物: 120.37g.
朝食: Kühne Schlemmertöpfchen Scharfe Gürkchen, Aldi Datteltomaten. 昼食: Erasco Erbsen-Eintopf mit Würstchen. 夕食: Köstritzer Schwarzbier, Kürbissuppe. 軽食/その他: Fürstenklasse Mohnkuchen, Kaffee mit Milch. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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 コメント
Guten Morgen lieber Falke🍀,
dauert sicher nicht mehr lange 👍.
Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag 🙋
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Moin lieber Falke 😊 wenn man zum Nachtschwärmer wird, ist das auch schwer
2019年 11月 14日 投稿者: Pinguin1512
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Lieber Falke,
fliegst halt noch a kleine Runde bis zur U70 😊 Tollen Tag wünsche ich dir 🙋♀️☀️
2019年 11月 14日 投稿者: wuschel_75
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Alles gut - so ein langer Flug, Richtung Heimat, bedarf viel Kraft 😉😘
2019年 11月 14日 投稿者: AjnatN
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Hallo lieber Falke, heut vielleicht U70? ;-)
2019年 11月 15日 投稿者: Jenniii-25
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