2019年 11月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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44.8 kg
これまでの減量分: 61.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 12日:
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115 kcal
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脂質: 1.19g | たんぱく質: 12.42g | 炭水化物: 23.03g.
朝食: Yogurt de Soya, Emeth Gelatina Light, Te con Leche Vegan. 夕食: Albahaca, Tomate de Árbol, Zucchini, Emeth Gelatina Light. 軽食/その他: Royal Gelatina Ligth, Monster Energy Ultra. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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