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💪💪💪
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72.3 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 10日:
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1983 kcal
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脂質: 78.03g | たんぱく質: 77.22g | 炭水化物: 237.21g.
朝食: Café, Carrefour Pain de Mie Nature, Carré de Chocolat, Banane, Auchan Compote de Pommes sans Sucre Ajouté. 昼食: Carrefour Yaourt Nature 0%, Myrtilles, Pignons de Pin (Pignolias), Mâche, Oignons, Concombre (avec Peau), Oeuf Dur, Lidl Pain de Mie Nature. 夕食: Magnum Almond, Amora Mayonnaise de Dijon, Aldi Pain Burger, Escalope de Veau Panée, McCain Frites Surgelées . 軽食/その他: P'tit Déli Le Petit Beurre Pocket . もっと...
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週に1.1 kg減量中
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