2019年 11月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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45 kg
これまでの減量分: 61 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 8日:
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137 kcal
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脂質: 0.79g | たんぱく質: 9.26g | 炭水化物: 25.36g.
朝食: Royal Gelatina Ligth, Frutillas, Royal Gelatina Ligth, Té (Infusión). 昼食: Royal Gelatina Ligth, Manzana. 夕食: Cebollas, Brócoli, Tomates Rojos. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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