2013年 02月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.4 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 02月 18日:
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1723 kcal
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脂質: 43.16g | たんぱく質: 103.72g | 炭水化物: 222.15g.
朝食: Bl�b�rsyltet�y Fruitland, Puffet havre First Price, milk Q lett 1% fett. 昼食: Kidneybønner i Chilisaus REMA 1000, Tunafish in oil Eldorado. 夕食: Philadelphia light, sardines eldorado tomatosauce, Havre, Melk lett Q 3dl, O'Boy original. 軽食/その他: Bendit Smoothie Ananas, Emco mysli fruit bar, Leverpostei ovnsbakt Gilde, Riskaker First Price, Golden Delicious AlpeGolden. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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