體脂肪:26.3
|
51.9 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 7日:
|
1644 kcal
|
脂質: 50.08g | たんぱく質: 92.71g | 炭水化物: 201.78g.
朝食: 芭樂, 統一 無糖豆漿, 薯餅, 黑咖啡, 吐司, 蛤蜊/蜆, 蒸蛋. 昼食: 骨頭湯, 冬粉, 鵝肉. 夕食: 骨頭湯, 麵, 餛飩. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|