2019年 11月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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45.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 7日:
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566 kcal
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脂質: 13.59g | たんぱく質: 21.76g | 炭水化物: 82.95g.
朝食: Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète, Bonne Maman Confiture Fraises, Cracotte Cereales Completes, Banane, Bjorg Granola Chocolat, Auchan Lait Écrémé, Casino Bio Flocons d'avoine Complets. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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