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어제 또 전병을 엄청 먹음
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52.2 kg
これまでの減量分: 19.8 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 7日:
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1346 kcal
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脂質: 113.85g | たんぱく質: 59.06g | 炭水化物: 28.54g.
昼食: 사과, Paysan Breton 빼띠 게랑드버터, 오뚜기 골드 마요네스, 페스토 소스, 피칸 너트, 호두, 아보카도, 브로콜리, 파프리카, 목살구이. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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