2019年 11月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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45.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 6日:
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520 kcal
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脂質: 12.56g | たんぱく質: 33.94g | 炭水化物: 59.26g.
朝食: Auchan Lait Écrémé, Bjorg Son d'avoine. 夕食: Saumon, Picard Pomme de Terre Patata Douce Ciboulette. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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