2019年 11月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.1 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 5日:
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1094 kcal
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脂質: 32.73g | たんぱく質: 73.27g | 炭水化物: 118.40g.
朝食: Banane, Schwarmstedter Kartoffel-Puffer. 昼食: Gut & Günstig Hähnchen-Cordon Bleu, Aldi Datteltomaten. 夕食: Spiegelei, Iglo Rahm-Spinat. 軽食/その他: Kaffee mit Milch. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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 コメント
guten Morgen... und einen schönen Tag wünsche ich dir
2019年 11月 4日 投稿者: dornfelder09
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Guten Morgen lieber Falke ☕🍀,
wünsche dir einen schönen Dienstag. Lass es dir gut gehen 🙋
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2019年 11月 4日 投稿者: falke 113
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Guten Morgen liebe falke, schönen Dienstag für dich 🤗 ☀️ 🍀
2019年 11月 5日 投稿者: Schlumpfine_
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Moin Falke, da hat der Sport gestern ja was gebracht 😊
2019年 11月 5日 投稿者: Pinguin1512
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Schönen Tag wünsche ich dir, lieber Falke 🙋♀️☀️
2019年 11月 5日 投稿者: wuschel_75
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Hallo Falke, komm gut durch den Tag 😊 Hier regnet es sich jetzt richtig schön ein 😬😬
2019年 11月 5日 投稿者: Jenniii-25
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Hier auch wie aus strömen😤😞🙃🤣
2019年 11月 5日 投稿者: falke 113
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