2019年 11月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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46.1 kg
これまでの減量分: 59.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 3日:
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169 kcal
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脂質: 1.15g | たんぱく質: 4.94g | 炭水化物: 39.76g.
朝食: Arándanos. 昼食: Lechuga de Hoja Verde, Zanahoria, Arándanos. 夕食: Tomates, Berenjena, Zanahoria, Lechuga. 軽食/その他: Manzana, Arándanos. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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