2019年 11月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.4 kg
これまでの減量分: 20.1 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 3日:
|
804 kcal
|
脂質: 17.65g | たんぱく質: 27.67g | 炭水化物: 134.51g.
昼食: 공기밥, 토마토 소스, 토마토, 삶은 계란, 신라면 건면. 夕食: 서울우유 비요뜨 크런치볼. 軽食/その他: 귤. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|