2019年 11月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 2日:
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1548 kcal
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脂質: 95.10g | たんぱく質: 58.47g | 炭水化物: 115.66g.
昼食: Ferrero Ferrero Rocher, Clémentines, Auchan Mozzarella , Jambon Cru, Auchan Avocat, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Pâtes (Cuites). 夕食: Rouleaux de Printemps aux Crevettes, Ferrero Ferrero Rocher. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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