Лилу2173の日記, 2019年 11月 2日

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2019年 11月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）

63.4 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 8.4 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 2日:

339 kcal

脂質: 28.89g | たんぱく質: 11.38g | 炭水化物: 7.82g. 朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Курдюк, Яйцо. もっと...

週に0.4 kg減量中

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еще чуть чуть до заявленых 63кг, но это неокончательный вес, буду еще снижать, мне больше нравится мое тело и состояние организма. можно худеть без стресса и ограничений🤗

2019年 11月 1日投稿者: Лилу2173


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