2019年 11月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.5 kg
これまでの減量分: 50.3 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 2日:
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330 kcal
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脂質: 10.04g | たんぱく質: 17.86g | 炭水化物: 40.50g.
朝食: Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо без Жира. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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