2019年 11月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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46.5 kg
これまでの減量分: 59.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 1日:
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216 kcal
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脂質: 1.22g | たんぱく質: 3.63g | 炭水化物: 53.77g.
昼食: Frutillas, Arándanos, Arándanos. 夕食: Zanahoria, Zapallo Hervido. 軽食/その他: Manzana. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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