2019年 10月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 29日:
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1382 kcal
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脂質: 50.48g | たんぱく質: 55.80g | 炭水化物: 175.29g.
朝食: Paul Pain Au Chocolat. 昼食: Salade Verte, Jockey Jockey Stracciatella, Sauce Pesto, Mozzarella, La Boulangère Bruschetta. 夕食: Tomates, Weight Watchers Tagliatelles au Poulet, Bubble Tea. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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