2019年 10月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 27.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 25日:
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2694 kcal
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脂質: 149.70g | たんぱく質: 119.45g | 炭水化物: 212.65g.
朝食: Kaffee mit Milch. 昼食: Ei, Gut & Günstig Mozzarella Gerieben, TiP Schinken Fleischwurst, Ulmer "Geschabte" Spätzle, Edeka Mischgemüse. 軽食/その他: Edeka Bio Schoko Reiswaffeln, Backpulver, Puderzucker, Zucker, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Butter, Zitrone, Ei. もっと...
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体重に変化ありません
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