2019年 10月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.4 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 25日:
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1194 kcal
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脂質: 41.04g | たんぱく質: 72.06g | 炭水化物: 134.03g.
朝食: Daddy Sucre Pure Canne Bio, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade . 昼食: Riz Basmati (Cuit), Sojasun Dessert Chocolat, Knorr Marmite de Bouillon de Boeuf, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Poivrons Jaunes Doux, Puget Huile d'olive, Carrefour Champignons de Paris Entiers, Nostia Tomates Pelées en Morceaux. 夕食: Cora Coupelles du Verger, Carrefour Sauce Caesar, Cora Salade Feuille de Chêne, Isigny Sainte Mère Beurre d'isigny Extra Fin Doux, Carottes Cuites, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Tradilège Roti de Boeuf Cuit. 軽食/その他: Poires. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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