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Guten Morgen Ihr Lieben 🙋♂️, versteh das gerade überhaupt nicht...🤷♂️ ... was passiert da trotz weit unterm ETB..🙏 Hoffe Euch geht's da besser... Wünsche Euch einen erfolgreichen Tag... 🌻🤗
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86.2 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 24日:
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445 kcal
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脂質: 10.34g | たんぱく質: 33.63g | 炭水化物: 59.41g.
朝食: REWE Kulturheidelbeeren, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), DM Bio Leinsamen Gold, Kölln Müsli Früchte, Viva Vital Probiotischer Fettarmer Joghurt Pur. 昼食: Räucherschinken. 夕食: Rapsöl, Gut & Günstig King Prawns Garnelen Natur, Rispentomaten, Gehackter Knoblauch, Rote Chilischoten, Zwiebeln, Zucchininudeln. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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