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Called it😂
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63.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 23日:
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1346 kcal
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脂質: 64.21g | たんぱく質: 54.86g | 炭水化物: 132.50g.
朝食: Woolworths Carbclever Almond & Coconut Bar. 昼食: Woolworths White Hotdog Rolls, Woolworths Sliced Cooked Sandwich Ham, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Butter (Salted). 夕食: Woolworths Italian Tagliatelle, Woolworths Tomato & Ricotta Pasta Sauce. 軽食/その他: Canderel Sweetener Tablets, Woolworths Long Life Full Cream Milk , Milo Chocolate Powder, Lindt Milk Chocolate Truffle Ball. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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