2019年 10月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
108.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 30.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 23日:
|
386 kcal
|
脂質: 17.56g | たんぱく質: 24.82g | 炭水化物: 34.77g.
夕食: Mixed Salad Greens, Mashed Potato, Woolworths Lean Beef Mince. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|