2019年 10月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
102 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 27 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 21日:
|
1737 kcal
|
脂質: 77.13g | たんぱく質: 36.90g | 炭水化物: 234.42g.
朝食: Kaffee mit Milch. 昼食: Nestle Lion, Banane. 夕食: Gemischter Salat mit Dressing, Pommes Frites, Pfeffersoße oder Scharfe Soße, Wiener Schnitzel. 軽食/その他: Kekse, Nestle Lion. もっと...
|
体重に変化ありません
|