2019年 10月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 17日:
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904 kcal
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脂質: 40.79g | たんぱく質: 204.49g | 炭水化物: 104.80g.
朝食: Havregrøt 70g. 昼食: Tomat 125g, Kaviar 5g, Magerost Bacon Kavli 10g, Wasa Husman. 夕食: Tørkede erter Eldorado 100g, Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 170g. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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