2019年 10月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.9 kg
これまでの減量分: 24.1 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 17日:
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213 kcal
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脂質: 12.87g | たんぱく質: 15.77g | 炭水化物: 9.27g.
夕食: 아몬드, 코스트코 아보카도 오일, 달걀, 계란흰자, 단호박찜. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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 コメント
👍👍👍👏👏↘↘ 진자 훌륭함니다 수준히 잘내려가고 식단두 늘 다이애드크린식으로매일잘하시고 😉😉
2019年 10月 16日 投稿者: jinny66
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@jinny66 기계처럼 반복이 최고인것같네요..역시
꾀 부리거나 요령피우면 바로 나타나는것 같아요 ㅋㅋ
2019年 10月 16日 投稿者: 1212349a
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1212349A님 진자요 인채가 기개처럼 반복하는개 다이애드애 재일좋은방법 저두 한번식삐닥거리면 재자리로오기힘들어요 😍😍 ㅋㅋㅋ 전 늘 몸이 기개라고비교해요 하두 공장통역을많이햇오
2019年 10月 17日 投稿者: jinny66
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2019年 10月 17日 投稿者: hobodon (호주부)
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