2019年 10月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.2 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 15日:
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170 kcal
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脂質: 10.19g | たんぱく質: 2.60g | 炭水化物: 18.34g.
朝食: Coffee, Cookie Bar with Chocolate Nuts and Graham Crackers. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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 コメント
Happens! Hang tight... It will be fine!! 😁
2019年 10月 15日 投稿者: melissatwa
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