2019年 10月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
44.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 15日:
|
733 kcal
|
脂質: 24.48g | たんぱく質: 29.21g | 炭水化物: 92.29g.
朝食: 桃子, Bonne Maman Petits Marbrés au Chocolat, Nesquik Chocolat Chaud, Bjorg Son d'avoine, Sojasun Soja nature sans sucre, Jacquet Pain de Mie Complet sans Sucres Ajoutés. 軽食/その他: Materne Pom'potes Pomme Abricot, Roo'bar Cacao Nibs. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|