|
Nowadays weight lose is my girl friend. .... 😉
|
87.1 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 13日:
|
1138 kcal
|
脂質: 24.47g | たんぱく質: 84.24g | 炭水化物: 149.80g.
朝食: Cucumber (Peeled) , Cooked Egg White, Cooked Cress (from Fresh), Cooked Cress, Instant White Rice, Lemon, Lemon. 昼食: Cooked Fish, Cooked Green Papaya, Cooked Cress, Instant White Rice, Cucumber (Peeled) . 夕食: Cooked Green Papaya, Cucumber (Peeled) , Cooked Fish. 軽食/その他: Water Biscuits, Milk. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|