2019年 10月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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43.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 13日:
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569 kcal
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脂質: 19.94g | たんぱく質: 22.60g | 炭水化物: 73.39g.
朝食: Maître Coq Coq'ailes Mexicain, 葡萄, 蓝莓, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, Jacquet Pain de Mie Complet sans Sucres Ajoutés, Casino Pâte à Tartiner, Nesquik Chocolat Chaud, 鸡蛋. 軽食/その他: Materne Pom'potes Pomme Abricot. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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