2019年 10月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 12日:
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1292 kcal
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脂質: 43.27g | たんぱく質: 72.83g | 炭水化物: 150.46g.
朝食: Kiwi, Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, Fleury Michon Blanc de Poulet Fumé au Bois de Hêtre. 軽食/その他: Brochette de Poulet, Taco. もっと...
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週に21 kg増量中
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