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Misure invariate
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54.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 12日:
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1875 kcal
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脂質: 47.82g | たんぱく質: 110.12g | 炭水化物: 245.49g.
朝食: Grandi Molini Italiani Preparato per Pane Integrale, Land Latte Scremato UHT. 昼食: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Conad Salame Ungherese, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Galbani Galbacotto, Pane Italiano. 夕食: Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Galbani Galbacotto, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Milbona Mozzarella Light, Delizie del Sole Patate Fritte, My Best Veggie Bio Organic Piadina, Mister Choc Party Selection Minies. 軽食/その他: Asinez Big Cookies Chocolate , Miele Eucalipto, Pane Italiano, Crownfield Special Flakes Classic. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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