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Weighed in at the end of the day, too
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80.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 11日:
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641 kcal
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脂質: 23.09g | たんぱく質: 19.69g | 炭水化物: 96.77g.
朝食: A2 Light Milk, Dried Chia Seeds , Cinnamon , Dried Fruit Mixture, Rice Flakes. 朝食後: Flat White, Brownie . もっと...
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週に0.5 kg減量中
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