2019年 10月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 10日:
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1712 kcal
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脂質: 103.97g | たんぱく質: 69.65g | 炭水化物: 105.32g.
昼食: Crème Brûlée, Tartex Nuggets Veggie, Haricots Verts, Carrefour Feuilleté au Fromage, Picard Filet de Daurade Royale avec Peau. 夕食: Florette Brocolis Vapeur, KFC Frites (Petite), KFC Hot Wings (1). もっと...
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体重に変化ありません
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