2019年 10月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 6日:
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793 kcal
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脂質: 35.00g | たんぱく質: 36.00g | 炭水化物: 79.00g.
軽食/その他: McDonald's Filet-O-Fish, McDonald's McFirst Poisson Ranch. もっと...
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週に9.1 kg増量中
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