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laimay
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2019年 10月 5日
laimayの日記, 2019年 10月 5日
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1300卡
六。補班
兩點睡 瑜伽,間歇4&1
早 體重47.4體脂22.6
晚 體重47.9體脂23.5
+0.5
47.4 kg
これまでの減量分:
21.6 kg
.
残り:
1.4 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
週に2.1 kg増量中
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