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😭😭
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58.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 15.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 4日:
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911 kcal
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脂質: 24.30g | たんぱく質: 89.38g | 炭水化物: 86.90g.
朝食: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Hero Marmellata Light Fragole, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. 昼食: Avocado, Zucchine, Rio Mare Tonno al Naturale. 夕食: Fesa di Tacchino, Albume d'uovo. 軽食/その他: Kellogg's Barrette di Cereali con Mirtilli Rossi. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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