2019年 10月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 4日:
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215 kcal
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脂質: 9.16g | たんぱく質: 19.09g | 炭水化物: 13.50g.
朝食: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Яичный Белок, Яйцо. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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