2019年 10月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 4日:
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967 kcal
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脂質: 10.07g | たんぱく質: 24.03g | 炭水化物: 132.04g.
朝食: Havregrøt 70g. 昼食: Lunsj jobben. 軽食/その他: Klementin 70g, Pære Conference 175g. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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