2019年 10月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 3日:
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1356 kcal
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脂質: 74.44g | たんぱく質: 54.86g | 炭水化物: 109.02g.
朝食: Lipton Thé Vert Menthe, Brossard Brownie Chocolat Pépites. 昼食: Crusti Croc Vegetable Chips , Chouquette, Jambon, Aubergine, Carrefour Bio Féta, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Haricots Verts. 夕食: Fleury Michon Moussaka Bœuf et Aubergines. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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