2019年 10月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 1日:
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2223 kcal
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脂質: 99.72g | たんぱく質: 83.44g | 炭水化物: 245.84g.
朝食: Café, Bonne Maman Confiture Myrtille Intense , Harry's Pain de Mie 100% Mie. 昼食: Zespri Kiwi Gold, Picard Coquille aux Noix de Saint Jacques, d'Aucy Haricots Beurre, Huile d'Olive, Pâtes (Cuites). 夕食: Baguette, Président le Brie, Crème Dessert Chocolat, Picard Gratin de Pâtes aux Saint Jacques et Fondue de Poireaux. 軽食/その他: Kinder Chocobon, Rik & Rok Banane. もっと...
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