2013年 02月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.6 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 02月 4日:
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2356 kcal
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脂質: 122.92g | たんぱく質: 137.26g | 炭水化物: 169.93g.
朝食: ドラえもんのえほうまき, なっとういち. 昼食: キャベツ, ファミリアチーズ. 夕食: シュウマイ, ごはん, なっとういち, 卵, みそ汁, うどん. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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