2013年 02月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
102.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2013年 02月 3日:
|
2438 kcal
|
脂質: 47.45g | たんぱく質: 134.83g | 炭水化物: 343.00g.
朝食: fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, Weetabix Original. 昼食: Kidneybønner i Chilisaus REMA 1000, Tunafisk i vann Eldorado, Smoothie Solbær Bendit, Banan 125g. 夕食: Blåbæryoghurt GoMorgen, Melk lett Q, Havre, Leverpostei ovnsbakt Gilde. 軽食/その他: Banan 125g, Banan 125g, youghurt mild 2dl, Lettmelk 2dl, sardines eldorado sunfloweroil, Emco Mysli Strawberry bar, Eple Importert. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|