2019年 09月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 29日:
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836 kcal
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脂質: 26.30g | たんぱく質: 62.25g | 炭水化物: 84.79g.
昼食: Nutella B-Ready, Bánh Mì. 夕食: Clémentines, Blanc de Poulet, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). もっと...
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週に0.4 kg増量中
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