2019年 09月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 26日:
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1096 kcal
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脂質: 63.75g | たんぱく質: 65.50g | 炭水化物: 63.35g.
朝食: ドトールコーヒー バターコーヒー. 昼食: セブンイレブン 蒸し鶏と野菜のサラダ. 軽食/その他: ブルボン トリュフ, 森永乳業 チョコプリン ふんわりチョコムース, ビーレジェンド プロテイン. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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