2019年 09月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 25日:
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1529 kcal
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脂質: 49.85g | たんぱく質: 27.74g | 炭水化物: 251.62g.
朝食: Havregrøt 70g. 昼食: Magerost Bacon Kavli 10g, Wasa Husman. 夕食: Knekkebrød Husman Wasa, Bremykt 5g, Tomat 80g. 軽食/その他: Pære Conference 175g, Banan 150g, Plomme 50g, Druer 100G Cevita Stenfrie, Banan 150g. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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