2019年 09月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.2 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 24日:
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1287 kcal
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脂質: 26.03g | たんぱく質: 55.07g | 炭水化物: 142.94g.
昼食: 도라지무침, 오뎅볶음, GS25 한끼 연어스테이크, 공기밥. 夕食: 뚜레쥬르 통밀후레쉬샌드위치, 투썸플레이스 콜드브루. 軽食/その他: 천혜향, 키위 열매. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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