2019年 09月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.2 kg
これまでの減量分: 16.3 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 24日:
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1629 kcal
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脂質: 61.61g | たんぱく質: 84.76g | 炭水化物: 178.93g.
朝食: Lima Lait de Riz, Bio Village Fromage Frais Nature, Picard Pain Complet, Les Croisés Mini Beurre, Jardin Bio Confiture Fraise 🍓 Cerise 🍒 Cassis, Bio Village Galettes de Riz Choco-Noisettes, Oeuf. 昼食: Biocoop Chocolat Noir 100%, Huile d'Olive, Pomme, Oeuf, Montebello Coquillette Semi-Complete de Blé Dur Bio, Tomates, Bio Village Fromage Frais Nature. 夕食: Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g), Salade Verte, Harry's Pain de Mie Extra Moelleux Complet, Eco + Fromage Fondu Croque Monsieur. 軽食/その他: Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g), Noix, Oeuf. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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