Celtiberaの日記, 2019年 09月 23日

Lo bonito de salir es cambiar tooodooo los hábitos!!!
🤣🤣🤣🤣 joer para cuando no pueda....que llegará!!!😌😌

39 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

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872 kcal

脂質: 19.47g | たんぱく質: 32.54g | 炭水化物: 123.84g.   朝食: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Tomate para Untar con Aceite de Oliva, Café. 昼食: Montesinos Tarta de Queso, Ensalada de Frutas, La Sirena Revuelto de Setas y Gambas, Cuscús (Cocidos). 軽食/その他: Cerveza. もっと...

2155 kcal

運動: 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間, Durmiendo - 5 時間 　 55 分, 歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間, Google Fit - 16 時間 　 5 分. もっと...